Cet événement propose deux courses natures de 20 km et 10 km, un parcours de 10 km de randonnée non chronométrée adaptée à la marché nordique.
Tarifs réduits jusqu’au 14 Avril 2015 :
– 20 KM : 19€– 10 KM : 10€
dont 1€ de participation pour soutenir l’association 7 sommets Contre la Maladie qui accompagne les enfants qui ont un parent atteint de cancer ou qui ont perdu un parent.
Un parcours de 1,2 km réservé aux enfants (Satho’Gones) pour la graine des compétiteurs .
Pour le 20 km course, ravitaillement à mi-course et à l’arrivée.
Pour le 10 km course, point d’eau à mi-parcours et ravitaillement à l’arrivée. Pour le 10 km marche/randonnée, un ravitaillement solide et liquide est prévu à mi-parcours
Tout au long des courses les coureurs doivent être en possession du matériel suivant :
Une réserve nourriture pour le 20km (barre, compote, pate de fruits)
Une éco cup personnelle (il n’y a pas d’éco cup sur les ravitaillements)
Une réserve d’eau de minimum 0.5L (flaque, poche..)
Sur le parcours, 20km et 10km le serre-file progressera à la vitesse de 7,00 km/h. Tout coureur dépassé par le serre- file sera mis hors course.
Sur le parcours 10km rando/marche nordique le serre-file progressera à la vitesse de 4,00 km/h. Tout marcheur dépassé par le serre-file sera mis hors course.
Le départ des 20 km et 10 km sera donné à 10h00.
Le départ de la marche (10 km) sera donné à 08h30
Concernant le parcours enfant la SATHO’GONES (course gratuite), les participants devront être âgés d’au moins 6 ans et au plus 11 ans (nés entre 2013 et 2018).
Le départ en 2 vagues sera donné à 9h30 au même endroit.
Pas de classement, une médaille sera remise à l’arrivée.
Attention les parents doivent remplir l’autorisation parentale pour les participants mineurs.